von Sonja Drolshagen | 1. Juli 2026 | Alltagspower & Energie, Bauchgefühl & Darmgeflüster
Der Shiitake (Lentinula edodes) zählt zu einen der bekanntesten Vitalpilzen weltweit. Ursprünglich aus Ostasien stammend, wird er nicht nur als Speisepilz geschätzt, sondern auch seit Jahrhunderten in der traditionellen Heilkunde eingesetzt. Besonders spannend ist...
von Sonja Drolshagen | 1. Mai 2026 | Bauchgefühl & Darmgeflüster
Es beginnt oft ganz unscheinbar. Der Wecker klingelt früh, viel zu früh, und noch bevor der Tag wirklich begonnen hat, ist da dieses leise Ziehen im Bauch. Kein klarer Schmerz, eher ein schwer greifbares Gefühl – ein Unbehagen, das sich zwischen Gedanken und Körper...
von Sonja Drolshagen | 15. März 2026 | Bauchgefühl & Darmgeflüster, Bücherwelten & Inspirationen, Innere Balance & Lebensfreude
Manchmal erleben wir Phasen im Leben, in denen sich alles schwer anfühlt.Die Gedanken kreisen, der Antrieb fehlt, die Freude scheint wie hinter einem Schleier verborgen. Und nicht selten stellen wir uns dann die Frage: Was stimmt nicht mit mir? Der britische...
von Sonja Drolshagen | 1. März 2026 | Bauchgefühl & Darmgeflüster, Innere Balance & Lebensfreude
Tatsächlich habe ich schon lange nichts mehr über die tollen Vitalpilze geschrieben. Das hole ich natürlich hiermit nach. Und wie soll es bei mir auch anders sein: natürlich mit einem wunderbaren Pilz für Bauch & Seele. Der Hericium erinaceus oder auch...
von Sonja Drolshagen | 3. August 2025 | Bauchgefühl & Darmgeflüster, Innere Balance & Lebensfreude
Haben Sie schon einmal etwas von der Darm-Hirn-Achse gehört?Macht nichts, wenn nicht. Hier haben Sie die Chance, etwas darüber zu erfahren. Lesen Sie weiter! Bevor ich mich beruflich mit dem Darm beschäftigte, hatte ich davon auch keine Ahnung. Dass der Darm...
